“取精后第二天和老婆同房了，会不会影响精子质量？”不少男性在取精后对“何时可以恢复性生活”存在疑问。事实上，取精后生殖器官需要一定时间恢复，过早同房可能增加感染风险或影响精子质量。

生殖器官恢复：取精时，生殖器官（如阴茎、前列腺、精囊）会经历一定程度的充血和收缩，需要3-7天才能完全恢复正常状态。过早同房可能导致会阴部酸胀、疼痛，甚至引发前列腺炎。

精子质量恢复：男性精子的生成周期约为74天，但每次排精后，精子数量和活力需要3-7天才能恢复到较好水平。取精后立即同房，可能导致精子数量减少、活力下降，若此时处于备孕阶段，会降低受孕成功率。

避免感染风险：取精过程中，尿道黏膜可能存在微小损伤（尤其是取精困难时），过早同房可能将细菌带入尿道，增加尿路感染、前列腺炎的风险。

常规手淫取精：恢复快，3-7天后可同房，具体时间以身体无不适为准。

穿刺取精（如附睾穿刺、睾丸穿刺）：属于有创操作，术后需严格遵循医嘱，一般建议1个月内避免同房，以免影响伤口愈合或引起感染（具体需根据穿刺部位和恢复情况而定）。

动作轻柔：同房时避免过于剧烈，减少对生殖器官的刺激，防止会阴部不适。

注意卫生：同房前后双方都需清洗外阴，尤其是男性要彻底清洁包皮垢，避免细菌感染。

做好避孕措施：若取精后暂无备孕计划，需采取安全套等避孕措施，避免意外怀孕（取精后短期内精子质量可能波动，不建议此时自然受孕）。

观察身体反应：同房后若出现会阴部疼痛、尿频、尿急或精液颜色异常（如发黄、带血），应立即停止同房，并及时就医检查。