助孕科普_试管婴儿医院_美中宜和北三环妇儿医院

为您提供从备孕、孕期、分娩、产后，直到宝宝照护、科学育儿……等准爸妈们热切关注的一站式孕产育知识。

产后怎么用饮食控制体重？: 　　尽管你希望尽快恢复苗条的身形，但也不应在月子服务里减肥，减肥不仅影响新妈妈自己身体的恢复，还会严重影响乳汁的营养含量，使宝宝的生长受到影响。那么，产后怎么用饮食控制

产后消肿的食物有哪些？: 　　产后消肿的食物有哪些？一朝分娩，来到人间，就意味着一切将由依赖到独立，如何帮助他适应新生活，保证健康成长呢？首先是母乳喂养。那么，产后消肿的食物有哪些呢？

产后如何正确饮食？: 　　分娩过程中，产妇丢失了大量的血液、水分和营养，身体各项机能都处于虚弱的状态，抵抗力也很低，一定要通过月子服务期间的调养恢复至孕前的状态。那么产后如何正确饮食呢？

坐月子服务如何保持合理营养: 　　产褥期在民间习惯称为"坐月子服务"，一般人都知道在这期间应该增强营养，以恢复分娩时消耗的体力，并且给宝宝优质的乳汁，所以把吃的东西都集中在这个时间吃，家家每顿都是蹄膀

坐月子服务15个食补秘诀: 　　十月怀胎一朝分娩，好不容易生下了宝宝，不少新妈妈开始胃口大开，家人当然也是千方百计送上吃的。那么在饮食上该如何补充营养呢？　　1.猪肝适合在早上、中午食用。　　2.鸡

手脚冰凉有“暖招”: 　　第181天(25周又6天) 手脚冰凉有“暖招”　　怀孕后，孕妈妈的血流量会增加，体温也会开高，但仍有部分孕妈妈可能会出现手脚冰凉的现象。如果置之不理，可能会影响到

孕妈妈如何消除脸部痘痘: 　　第183天(26周又1天) 吹响“抗痘”的号角　　妊娠后的孕妈妈，因为胎盘和卵巢中的雌性激素和黄体酮的大量分泌,导致脸部出油量增加,痘痘就会长出来。这是妊娠期

换个枕头,留住健康: 　　第185天(26周又3天) 换个枕头,留住健康　　好枕头的三个基本要素　　◆支撑颈部的基本造型:凹槽设计,中间比周围要低,除可以适度的支撑头部外,还可以温和的支撑颈部。

抵御头晕眼花的妙招: 　　第186天(26周又4天) 抵御头晕眼花的妙招　　怀孕后，头晕、眼花是孕妈妈常见的症状之一。轻微的症状可能会出现眩晕眼花、步履不稳,严重的会出现突然站立或行走时出现眼

孕期皮肤瘙痒不可轻视: 　　第187天(26周又5天) 皮肤瘙痒不可轻视　　皮肤瘙痒很常见，很多孕妈妈以为皮肤瘙痒不是什么大问题,其实不然,有些瘙痒会给母儿造成很大伤害。一旦出现皮肤瘙痒,务必及时

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