“促排卵期间同房会引发卵巢扭转吗？该怎么预防？”最近有位患者就因为促排卵中期同房后出现剧烈腹痛，紧急来医院就诊，检查后发现是卵巢扭转，幸好处理及时，没有造成严重后果。

 

我们要先了解什么是卵巢扭转。卵巢扭转是指卵巢的位置发生了旋转，导致供应卵巢的血管受到牵拉、扭曲，甚至闭塞，从而引起卵巢缺血、缺氧，严重的话会导致卵巢坏死。促排卵期间，因为使用了促排卵药物，卵巢内会有多个卵泡同时发育，卵巢体积会比平时明显增大，重量也会增加，而且此时卵巢的活动度会变大，就像一个装满水的气球挂在肚子里，稍微受到外力影响就可能发生扭转。

 

那么促排卵期间同房到底会不会引发卵巢扭转呢？答案是有可能，但不是一定会。同房本身并不是卵巢扭转的直接原因，但同房时的动作如果过于剧烈，或者姿势不当，比如腹部受到过度挤压、体位突然改变，就可能会促使卵巢发生扭转。尤其是在促排卵中期，卵巢已经因为卵泡发育而明显增大，这个时候卵巢的重心发生改变，活动度更大，受到外力刺激后发生扭转的风险也就更高。

 

不过大家也不用过于恐慌，卵巢扭转的发生率其实并不高，而且只要我们做好预防措施，就能大大降低风险。接下来就给大家介绍几个具体的预防方法：

 

第一，分阶段调整同房策略。刚才我们提到过，促排卵不同阶段的卵巢状态不同，同房的风险也不一样。在促排卵早期，卵泡还比较小，卵巢增大不明显，这个时候同房基本不会引发卵巢扭转，正常进行即可，但要注意清洁卫生。到了促排卵中期，卵巢开始增大，这个时候就要减少同房频率，而且同房时动作一定要轻柔，避免腹部受到压迫，尽量选择比较温和的体位，比如侧卧位，避免剧烈的动作和突然的体位改变。到了促排卵后期，尤其是试管患者取卵前几天，建议暂时停止同房，一方面是为了避免卵巢扭转，另一方面也是为了降低取卵时的感染风险。

 

第二，密切关注身体变化。促排卵期间要多留意自己的身体感受，如果出现轻微的腹胀、腹痛，可能是卵巢增大引起的正常反应，但如果腹痛突然加剧，尤其是一侧下腹部剧烈疼痛，同时伴有恶心、呕吐、肛门坠胀感等症状，就要警惕卵巢扭转的可能，必须立即到医院就诊。因为卵巢扭转如果能在6小时内得到及时处理，大部分可以通过复位手术保留卵巢，超过这个时间，卵巢缺血坏死的概率就会大大增加，可能需要切除卵巢，这对女性的生殖健康影响很大。

 

第三，日常活动也要注意防护。除了同房，促排卵期间日常的一些动作也可能增加卵巢扭转的风险，比如突然弯腰、剧烈运动、快速转身、提重物等。所以大家在促排卵期间要避免这些剧烈活动，尽量保持动作轻柔、缓慢。平时走路、起身、坐下都要放慢速度，不要急急忙忙的。如果需要搬东西，尽量让家人帮忙，不要自己用力。

 

第四，严格遵循医嘱，定期监测。促排卵期间一定要按照医生的要求定期到医院做B超监测，医生会通过B超观察卵巢的大小、卵泡的发育情况，以及卵巢的位置。如果发现卵巢增大明显，或者有卵巢过度刺激的倾向，医生会及时调整用药方案，同时给出相应的生活建议，包括是否可以同房等。所以不要觉得监测麻烦，这是保障促排安全的重要环节。

 

第五，保持良好的生活习惯。促排卵期间要注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，这样能帮助身体维持稳定的激素水平，有利于卵巢的健康。饮食上要注意清淡易消化，避免吃过多辛辣、油腻的食物，以免加重腹胀不适。同时要保持大便通畅，避免便秘，因为便秘时用力排便也可能会增加腹压，刺激卵巢发生扭转。

 

很多患者会问，那促排卵期间是不是完全不能同房？其实不是的，只要我们把握好时机，注意动作轻柔，一般是不会有问题的。而且适当的性生活还能缓解备孕的压力，对情绪调节有好处。关键是要根据自己的身体情况和医生的建议来决定，不要盲目同房，也不要因为过度担心而完全禁欲，反而影响夫妻感情和备孕心态。

 

 

每个人的身体状况不同，促排方案也不一样，所以关于同房的具体建议，一定要咨询自己的主治医生。如果在促排卵期间出现任何异常情况，比如腹痛、阴道出血、发热等，都要及时到医院就诊，不要自行处理，以免延误病情。尤其是怀疑卵巢扭转的时候，一定要争分夺秒，尽快就医，因为时间就是卵巢的生命。