不少卵巢功能偏弱、不敢用大促方案的姐妹，都会优先选温和的微刺激方案，但又担心取卵数太少，攒很久都达不到心仪的数量，今天咱们就针对卵巢功能偏弱的人群，好好说说多次微刺激取卵的累计数量问题。

首先要明确给大家吃个定心丸：大部分卵巢功能偏弱但还没有到卵巢早衰程度的人群，只要规范做微刺激促排，多次取卵累计超过15个是完全有可能的。

咱们说的卵巢功能偏弱，一般指的是年龄在38岁以下，AMH在0.8-1.5ng/ml之间，基础窦卵泡数双侧加起来在4-8个的情况，这类人群如果用大促方案，可能会因为卵巢反应差，单次取卵数和微刺激差不多，还会因为用药量大加重卵巢负担，反而不如微刺激的效率高。

按照微刺激单次取卵1-2个的平均水平，只要坚持6-10次规范促排，大部分人都能攒到15个左右的卵子，而且微刺激取的卵子质量普遍更高，最终可用胚胎数反而更可观。

那卵巢功能偏弱的人，怎么做才能更快攒到15个卵子呢？首先就是要做好长期的卵巢护理。

卵巢功能的调理不是一朝一夕的事，最好在开始促排前3个月就调整生活方式，戒掉熬夜、抽烟、喝酒这些伤卵巢的习惯，每天保持7-8小时的充足睡眠，适当补充辅酶Q10、DHEA、维生素E这类营养补充剂，注意一定要在医生的指导下服用，不要自己随便买保健品吃。

促排期间也要注意饮食清淡，多吃高蛋白食物，少吃高油高糖的食物，避免体重增长过快，内分泌紊乱反而会影响卵泡发育。

其次是要配合医生调整促排方案，不要照搬别人的方案。

卵巢功能偏弱的人，微刺激方案的用药调整空间很大，有些人群用克罗米芬效果不好，换用来曲唑就能明显提升卵泡发育数量；还有些人加用小剂量的生长激素，能改善卵巢的反应性，单次取卵数能从1个提升到2-3个，攒卵的效率会高很多。

每次取卵后也要及时和医生反馈自己的身体情况，医生会根据你上一次的促排反应、取卵数量调整下一次的用药，千万不要觉得麻烦就不沟通，适合自己的方案才能拿到最好的结果。

另外还要合理安排取卵间隔，不要急于求成。

卵巢功能偏弱的人本身卵巢的恢复能力就比普通人差一些，微刺激取卵后最好休息2个月再进行下一次促排，给卵巢足够的恢复时间，这样下一次促排的卵泡发育才会更好，不会出现越取越少的情况。

如果连续两次促排取卵数都不到1个，可以先休息3个月，调理一下内分泌再重新开始，硬着头皮连续促排反而会消耗卵巢储备，得不偿失。

也有部分卵巢功能偏弱的人群，可能多次取卵也达不到15个，这时候一定要调整好心态，不要钻牛角尖。

之前就有患者AMH只有0.9ng/ml，攒了8次才拿到11个卵子，最后配成了4个优质胚胎，两次移植就成功怀上了双胞胎，比很多一次取20个卵的患者成功率还高。

对于卵巢功能偏弱的人来说，卵子质量永远比数量重要，微刺激方案的优势就是卵子质量高，哪怕只有10个卵子，只要质量好，配成优质胚胎的概率也很高，完全不用刻意追求15个的数量。

还有些人担心多次取卵会让卵巢功能越来越差，这点其实不用太担心，微刺激方案的用药量非常小，几乎不会对卵巢造成额外的负担，只要是规范操作，不会加速卵巢衰退。

反而如果因为焦虑强行用大促方案，一次用大量的促排药，才会真的伤到卵巢，导致卵巢功能下降更快。
 

卵巢功能偏弱的人群促排更需要个体化方案，本文仅作科普参考，大家一定要选择正规的生殖医学中心，由专业医生根据你的激素水平、窦卵泡数定制专属方案，全程遵医嘱调整生活方式和用药，才能在保证身体健康的前提下，获得理想的取卵结果。