着床症状和月经前兆怎么区分？ 很多姐妹着床时会出现小腹坠痛、胸胀、腰酸的情况，和来月经前的感觉几乎一模一样，其实从三个细节就能区分开。第一个是症状出现的时间：月经前兆一般出现在来月经前1周左右，也就是排卵后7天以内，而着床症状一般出现在排卵后7-12天，时间上会更晚一点。第二个是症状的变化趋势：月经前的不适一般是越来越明显，来月经前2天痛感最强，来月经之后就会快速缓解；而着床的不适一般是比较轻微的，持续1-3天就会慢慢减轻，不会越来越重，如果到了平时来月经的日子，这些症状不仅没消失反而加重了，那大概率是着床成功了。第三个是伴随表现：月经前兆往往会伴随情绪烦躁、脸上长痘、手脚冰凉、下肢水肿的情况，而着床成功的不适一般不会有这些表现，反而会伴随疲惫嗜睡、乳头敏感、基础体温升高的情况。

 

还有大家最关心的出血怎么区分：着床出血和月经的差别其实很大。首先是出血量：着床出血的量非常少，一般只有几滴，或者只是擦的时候才有，不会像月经那样前一两天量很多，需要用卫生巾；然后是颜色：着床出血的颜色是淡粉色或者深褐色，没有血块，而月经的颜色是暗红色，会有脱落的子宫内膜和血块；最后是持续时间：着床出血一般1-2天就完全干净了，而月经一般会持续3-7天，量是先多后少的规律。如果你的出血时间刚好在排卵后7-10天，量少颜色淡，那大概率是着床出血，不用太担心。

 

第二类容易混淆的就是着床症状和普通感冒。很多女性着床后会出现体温升高、乏力、鼻塞、头晕的情况，和感冒的症状特别像，甚至有的人会觉得自己“发烧了”，一测体温37.3℃左右，就直接吃感冒药了，其实两者的区别也很明显。第一个是有没有呼吸道症状：普通感冒一般会伴随咽痛、咳嗽、流鼻涕、打喷嚏这些呼吸道症状，而着床引起的类似感冒的症状，一般不会有这些呼吸道的表现，只是单纯的体温升高、乏力、有点头晕鼻塞。第二个是症状持续时间：普通感冒的症状一般是越来越重，3-7天就会自行痊愈，而着床引起的不适是持续性的，不会越来越重，也不会几天就好，反而会持续很长时间。第三个是体温变化：普通感冒引起的发烧一般会超过37.5℃，甚至会到38℃以上，而着床引起的体温升高一般是在36.8-37.3℃之间，不会超过37.5℃，而且是持续的，不会忽高忽低。

 

我在这里特别提醒备孕的姐妹，如果在排卵后10天左右出现类似感冒的症状，首先不要急着吃药，先测一下基础体温，或者用早孕试纸测一下有没有灰印，如果不确定就去医院查血，避免吃了孕妇禁忌的药物之后后悔。

 

还有一类容易混淆的是着床后的肠胃反应和普通肠胃炎。很多女性着床后会出现恶心、胃口变差、屁多、腹胀的情况，以为是自己吃坏了肚子得了肠胃炎，其实两者的区别也很简单：普通肠胃炎一般有明确的吃坏东西的病史，会伴随腹泻、呕吐、剧烈腹痛的情况，一般1-2天就会好，而着床引起的肠胃反应，不会有腹泻、剧烈腹痛的情况，只是单纯的胃口变化、恶心、排气变多，持续时间会很长，一般会持续到孕6周左右，甚至更长时间。

 

还有的姐妹会问，我有没有可能是“假孕”？确实有这种情况，很多备孕压力大的女性，因为太想怀孕，身体也会出现类似怀孕的症状，比如月经推迟、胸胀、恶心，但查HCG是阴性的，这种就是心理因素导致的假孕反应，所以大家备孕的时候一定要放松心情，不要天天套症状，压力太大反而会影响着床。

 

 

 

症状鉴别只能作为初步参考，个体差异会导致每个人的表现完全不同，即使症状完全吻合也有可能是假阳性。如果出现月经推迟、疑似着床的症状，千万不要自行服用药物，第一时间到正规医院就诊检查，所有的诊断和干预都要遵医嘱进行，不要凭自我感觉判定结果。