在生殖中心的候诊区，经常能听到准妈妈们互相倾诉这样的担忧，着床期的每一个小信号都牵动着她们的神经，一点点出血就能让之前的努力化为泡影的恐惧，时刻笼罩在她们心头。
移植后的7到14天，是胚胎着床的黄金时期，也是准妈妈们情绪最紧绷的阶段。不少人每天醒过来第一件事就是去厕所，盯着内裤看有没有异常，一旦发现褐色或者粉色的血迹，就立刻崩溃。可实际上，这个阶段的少量出血，反而可能是着床成功的信号。
当胚胎顺利进入宫腔后，会慢慢钻进子宫内膜，这个过程中会侵蚀到内膜里的细小血管，带出少量血液。这种着床出血一般出血量很少，颜色多为褐色或者淡粉色，有时候只是白带里带着一点血丝，持续时间也很短，可能1到2天就会消失，还可能伴随轻微的小腹坠胀感，类似月经来潮前的感觉。上海六院的邵医生就碰到过不少这样的患者，她们拿着沾了褐色分泌物的内裤来医院，以为自己试管失败，结果抽血验孕的时候HCG数值已经达标，成功怀上了宝宝。
不过并不是所有着床期出血都代表成功，还要学会区分着床出血、生化妊娠和先兆流产。生化妊娠的出血一般和月经量差不多，颜色鲜红，还会伴随轻微腹痛，这是因为胚胎着床后又停止发育，随着子宫内膜一起脱落排出体外，看起来就像是来了一次月经。这种时候不用过度伤心，生化妊娠就像是一次自然淘汰，说明胚胎质量可能存在问题，养好身体下次移植还有很大机会成功。
如果着床期出血颜色鲜红，出血量逐渐增多，同时伴随明显的小腹疼痛或者腰酸背痛，就要警惕先兆流产的可能。这种时候需要立刻联系医生，抽血检查HCG和孕激素水平，如果孕激素数值偏低，医生会适当加大黄体酮的剂量进行保胎。之前有一位张女士，移植第12天出现了鲜红出血，还伴随小腹坠痛，她立刻联系医生，医生让她卧床休息，加大了黄体酮的用量，一周后出血停止，超声检查也看到了宫腔里的孕囊。
很多准妈妈在着床期会忍不住反复用早孕试纸验孕，其实这个时候尿液里的HCG浓度还比较低，很容易出现假阴性的结果，反而加重焦虑。正确的做法是耐心等到移植后14天再去医院抽血验孕，这时候的结果才是最准确的。在等待验孕的过程中，不要过度卧床，每天可以适当慢走10到15分钟，促进血液循环，反而有助于胚胎着床。
着床期还要注意调整饮食，多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉，帮助身体维持良好的状态。同时要避免吃生冷的食物，防止腹泻刺激子宫收缩。很多人因为焦虑会出现失眠，睡前可以用热水泡脚，或者听一些助眠的白噪音，保证充足的睡眠，睡眠不足会影响激素分泌，降低着床成功率。
身边的家人也要注意，不要一直追问准妈妈的身体情况，更不要说“这次再失败就别折腾了”之类的话，这种话会加重她们的心理负担。可以多陪准妈妈做一些轻松的事情，比如看一部温馨的电影，或者一起准备宝宝的小衣服，转移她们的注意力，让她们保持积极的心态。
很多准妈妈会因为着床期出血自行停药，这是非常危险的行为。移植后使用的黄体酮是维持内膜状态的关键，擅自停药会导致激素水平骤降，直接影响胚胎着床，本来能成功的试管也可能因此失败。不管出血情况如何，都要继续按照医生的要求用药，有任何疑问第一时间联系医生，不要自己做决定。
出现任何异常情况，都建议第一时间前往正规医院生殖中心就诊，严格遵循医生的诊疗建议，切勿自行决断停药或处理，以免延误最佳干预时机。
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