超声检查是最常用的一种检查方式。它通过超声波的反射来观察子宫内膜的厚度、形态和结构。这种检查方法简便、无创，能够初步判断子宫内膜的情况。一般建议在月经周期的特定时间进行超声检查，这样可以更准确地评估子宫内膜的厚度。例如，在月经结束后的 3 - 7 天进行检查，此时子宫内膜处于最薄的状态，能够更清晰地显示其结构和是否存在异常。

宫腔镜检查则是一种更为直观的检查方法。它通过将宫腔镜经阴道、宫颈插入宫腔，直接观察子宫内膜的情况。宫腔镜检查不仅可以发现子宫内膜的增厚，还能对可疑病变进行活检，明确病变的性质。不过，宫腔镜检查属于有创检查，可能会给患者带来一定的不适，检查前需要做好充分的准备，如排空膀胱、进行相关的妇科检查等。

在明确诊断为子宫内膜厚后，医生会根据患者的具体情况制定合适的治疗方案。药物治疗是常见的治疗方式之一。对于一些轻度的子宫内膜厚患者，医生可能会选择使用孕激素类药物。这类药物可以使子宫内膜转化为分泌期，从而抑制子宫内膜的生长。在使用药物治疗期间，患者需要严格按照医生的嘱咐按时服药，不能随意停药或更改剂量。同时，要注意观察药物的不良反应，如恶心、呕吐、头晕等。如果出现严重的不良反应，应及时告知医生。

对于药物治疗无效或病情较为严重的患者，可能需要考虑手术治疗。常见的手术方式有刮宫术和子宫内膜切除术等。刮宫术是通过刮匙刮取子宫内膜组织，以达到治疗的目的。这种手术方式操作相对简单，但可能会对子宫内膜造成一定的损伤。子宫内膜切除术则是利用特殊的器械切除子宫内膜，能够更彻底地治疗子宫内膜厚。然而，手术都存在一定的风险，如出血、感染、子宫穿孔等。因此，患者在手术前需要与医生充分沟通，了解手术的风险和注意事项。

治疗后，定期复查是必不可少的。通过复查可以及时了解子宫内膜的恢复情况，以及是否有复发的迹象。一般来说，在治疗后的 1 - 3 个月需要进行首次复查，之后根据医生的建议定期进行复查。

在康复过程中，患者要注意休息，避免过度劳累。保持外阴清洁，防止感染。同时，要注意饮食营养均衡，促进身体恢复。

子宫内膜厚的检查和治疗需要患者积极配合医生。患者应充分了解各种检查方法和治疗方式的优缺点及注意事项。建议患者及时前往医院，在医生的指导下进行规范的检查和治疗，以确保身体健康。