在生育健康领域，促卵泡刺激素（FSH）是一个重要的激素指标，它对女性的生育能力有着直接的影响。当血清促卵泡刺激素水平升高时，可能会对生育能力产生负面影响。那么，面对这种情况，女性应该如何应对呢？让我们一起了解“血清促卵泡刺激素高怎么办？”
促卵泡激素(FSH)的临床意义
FSH可以调节卵巢激素的分泌
FSH是促卵泡激素。
FSH的生理功能包括:促进卵泡细胞生长发育，分泌卵泡液，促进卵泡募集，选择优势卵泡，闭锁退化非优势卵泡，为排卵做准备...
这么多生理功能，让人“眼花缭乱”。其实它的生理功能可以用一句话来概括:FSH是女性卵泡发育和排卵必不可少的激素。
对孕妇来说，足以认识到FSH对生育能力的重要性。受精的前提是拥有良好的卵子并顺利排出。
FSH测试表上的异常结果是什么意思？
首先，回顾你最后一次月经的日期，准确判断你的月经周期，然后比较参考范围。过高或过低都是异常情况。
那么，这些异常指标可能预示着什么疾病呢？
1.FSH水平表示下丘脑-垂体功能低下，如果最近没有创伤。
2.若LH和FSH水平为40mU／随着雌激素水平的下降，ml以上的卵巢功能开始衰竭。
3.正常或低FSH，LH升高，LH/FSH>3.可能预示着多囊卵巢综合征。
……
其实FSH异常可以预测的疾病远不止这些，最终诊断需要结合病史、各种检查和实验室进行。
但最常见的临床，也与不孕症密切相关，即FSH升高，表明卵巢功能衰竭。
促卵泡刺激素多少正常？
促卵泡刺激素一般是指月经周期中期达到高峰的促卵泡生成素，此时正常值一般为1.7至8.5mu/mi在这个范围内。
促卵泡生成素由垂体分泌。对于女性来说，促卵泡生成素的作用是促进卵泡的发育和成熟，并与促黄体生成素合作，使发育成熟的卵泡分泌雌激素和排卵。
女性可以通过六项性激素检查了解体内促卵泡生成素的水平。如果促卵泡生成素增加，超过正常值，则表明女性卵巢储备功能可能下降。应考虑卵巢发育不全和原发性闭经的可能性。
若促卵泡生成素较低，则可患多囊卵巢综合征、低促性腺性闭经等疾病。
血清促卵泡刺激素高怎么办？
促卵泡生成素高的调理方法主要有饮食调理、日常护理、药物调理等。
1.饮食调理，女性患者需要多吃富含植物雌激素的食物，如大豆、豆制品、芝麻、洋葱、葵花籽等，也可以适当食用蜂王浆、蜂胶；男性患者可以适当食用山药、韭菜、猪肾、枸杞等食物。
尽量不要吃脂肪过多或含糖量过高的食物，如肥肉、奶油、蛋糕、碳酸饮料、油炸食品等。长期坚持健康合理的饮食结构，对促卵泡生成素含量高有一定的调理作用。
2.日常护理、卵泡生成素高与内分泌紊乱有关，情绪、工作和休息时间、气候变化等因素可能影响内分泌系统，因此需要注意日常护理。
患者通常尽量保持快乐的心情，不要长期紧张、愤怒，可以根据个人情况选择合适的放松方式，如旅游、体育、冥想、购物等；还需要确保有规律的工作和休息时间，尽量不要熬夜，注意寒冷和温暖，不要随意使用药物或保健产品。
3.药物调理，高促卵泡生成素可能影响生育功能，需要药物调理来改善病情。
如果患者是女性，伴有月经周期紊乱、经血异常等症状，可使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、坤泰胶囊等雌孕激素药物和中成药进行调理；如果患者是男性，并伴有少精子症、死精子症等，可使用复方玄驹胶囊、五子衍宗丸等药物进行调理。
上述药物必须在医生的指导下使用，患者不得擅自服用。如果有原发性疾病，也需要按照医生的建议积极治疗原发性疾病，以调节促卵泡生成素。
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