一般来说，女性的子宫内膜覆盖于子宫体腔面，如因某种因素，使子宫内膜在身体其他部位生长，即称为子宫内膜异位症。内异症”具有病因不详、早期诊断困难、易复发等特点，被称为“良性肿瘤”，有研究认为，与内膜组织的逆流、免疫异常、内分泌信号的紊乱、遗传因素都有关。腹痛和痛经、性交痛、膀胱功能异常等都可能是内异症的“信号”。如果患有内异症，医生会考虑药物联合手术治疗。那么，子宫内膜异位症的预防方法有哪些吗？
诊断子宫内膜异位症的检查
（1）妇检：生育期妇女有继发性痛经且进行性加重、不孕或慢性盆腔痛，妇检扪及附件区囊性包块或盆腔有触痛性结节可初步诊断。
（2）B超：诊断卵巢内异囊肿和膀胱、直肠内异症的重要方法。囊肿呈圆形或椭圆形，与周围特别是与子宫粘连，囊壁厚而粗糙，囊内有点状强回声。临床不能单纯依靠B超图像确诊。
（3）CA125：内异症患者血清CA125可能升高，但特异性和敏感性较低。
（4）腹腔镜检查：方法。疑为有内异症的不孕症患者，妇检及B超未发现慢性腹痛及痛经进行性加重者，有症状特别是血清CA125升高的患者应首选腹腔镜检查。
内异症的治疗
治疗内异症一般需要联合药物治疗，药物治疗无效或有可疑病变时需要手术治疗（腹腔镜）。相比手术，及早试管治疗不仅能大大提高怀孕机会且孕后的低雌激素状态也能改善内异症症状。手术对内异症发病机制无影响，彻底切除后症状也可能复发，对于卵巢储备能力较低且年纪偏大患者建议直接选择试管助孕。
子宫内膜异位症的预防
1、遗传因素
由于子宫内膜异位有遗传倾向，母亲患有子宫内膜异位的女性，应该主动接受检查以便早期发现，掌握治疗的先机。
2、适量运动
有规律的生活，保证足够的休息，并坚持运动，能有效提高免疫能力，释放生活工作中的压力，保持身心愉快很重要。经期禁止一切剧烈体育运动及体力劳动，否则可能会影响脱落的子宫内膜的正常流出。
3、调整饮食
少吃辛辣刺激的食物，少饮酒、少喝咖啡，辛辣饮食可能会刺激子宫肌肉收缩，特别是在月经期，如果进食辛辣饮食可能会增加经血倒流的可能性，酒精和咖啡也会使子宫内膜异位症的危险性升高。
4、少穿紧身衣裤
衣着不要过紧，尤其是下身衣着，穿紧身裤可增加经血逆流的风险，长期衣着过紧也会增加子宫内膜异位症发病风险。
5、减少宫腔内的操作
尽量少做人工流产，人工流产和刮宫不仅会影响子宫内膜厚度，也可导致输卵管粘连，子宫内膜粘连，增加盆腔炎症，提升子宫内膜异位症的风险，导致不孕。
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