经过了促排、取卵，挑选胚胎、胚胎移植，漫长的试管婴儿治疗终于即将迎来揭分晓的时候，移植后由于休息、不自主的运动量减少、心理压力大，会出现食欲下降，消化不良等症状，移植后吃什么有利于着床的食物？

移植后吃什么有利于着床的食物？

胚胎移植后正常饮食即可。按照中国备孕妇女平衡膳食宝塔推荐的量，不需要额外补充太多的营养，但需要注意：移植后消化能力降低，可以均衡食用肉类、青菜、主食和水果，多吃易消化食物。少吃辛辣、过冷的食物，防止饮食不当引起腹泻或过敏的食物。对于移植后有卵巢过度刺激的女性，饮食以高蛋白、易消化为主，同时也需要控制好盐的摄入。

不少做试管的准妈妈们在胚胎移植后，验孕时间未到就急着想去验血，或有出血的症状，出现异常情况就跑去开偏方保胎，其实没必要。提前验孕血人绒毛膜促性腺激素值必然低，出血也分很多情况，也不代表一定是出问题了。如必须用药，也一定要去生殖中心医生的指导下谨慎使用，包括保胎药物在内的一切药物均不应滥用。

在移植之后，我们会给予患者黄体支持以保持孕酮水平，如果有的人不耐受打针，阴道上药也是可以的。

试管婴儿移植后该注意些什么？吃些什么？移植后注意避免剧烈活动、提取重物，避免过度劳累，避免生冷、油腻、辛辣刺激食物，并避免接触有毒有害物质等，同时戒烟戒酒。.移植后可以正常工作生活，不需要一直卧床休息，久卧床还可能导致盆腔血流不畅，不利于着床。但要避免跑跳、提重物。