产后运动漏尿，随着生活节奏的加快，运动是很多人解压的方式，同时也是很多产后女士恢复身材的方法，但是产后运动漏尿让很多女士十分的烦恼，那么产后运动漏尿的原因是什么?

　　产后漏尿的原因：

　　1、妊娠末期，当你跑、大笑、咳嗽或者打喷嚏时，会有尿液漏出，这是由于骨盆底肌肉的无力以及生长中的胎儿压迫膀胱而引起的。孕中期时，由于子宫上升不再压迫膀胱，尿意频繁的现象会暂时减少。到了怀孕晚期，由于下降到骨盆内的胎儿的头部压迫膀胱，尿意重新加重。

　　2、产后休息不，盆地肌肉韧带修复不佳，过早负重促使膀胱下垂，尿道不正常移位。

　　3、膀胱不稳定或收缩无力等也都会造成产后遗尿现象。

　　由于经常漏尿，长时间的尿液侵蚀刺激，会导致外阴皮肤红肿、痒痛，甚至感染溃烂，引起泌尿系统炎症、结石，严重者还会影响肾脏功能。患病的女士也对性生活产生恐惧，影响了夫妻关系。因此，一定要到正规医院进行积极的治疗。

　　美中宜和专家建议产后运动漏尿可以给盆底做个检查

　　为什么产妇成为了产后漏尿的高发人群，“形象来说盆底的功能就像吊床一样，在会阴肛门处托起膀胱、子宫、直肠等盆腔器官，维持夫妻生活快感、排尿动作、排便等多项生理功能。”然而，正常人在妊娠、分娩的过程中，不可避免地对盆底肌肉造成不同程度的损伤，导致盆底肌肉功能障碍。“也就是说这张‘吊床’的弹性变差，‘吊力’不足了，‘网’内的器官无法固定在正常位置，从而出现相应功能障碍，如大小便失禁、盆底脏器脱垂等。”

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