现在开始,我们来了解如何喂宝宝母乳。比起想着快生了再来练习吧,不如在实战前先简单的理解喂母乳的方法,准备充分的话,会知道喂母乳并不是这么困难的事。

　　宝宝的三种反射动作

　　健康的足月宝宝从出生开始,当他们想要摄取充分的管养时,会有三种原始反射动作。

　　一、寻乳反射the rooting reflex

　　帮助宝宝找乳头的反射,只要有物体靠近宝宝的嘴巴，宝宝就会朝该方向,反射性的张开嘴巴,不管碰到什么物体,都想含进嘴里。如果那个物体是妈妈的乳头,宝宝会自己张大嘴吸奶,所以喂宝宝奶之前可以先刺激宝宝的寻乳反射试着用妈妈的手指或乳头触碰宝宝的嘴唇,在这瞬间,宝宝会向妈妈的乳头方向将嘴张大;待宝宝把嘴巴张到较为大时,就是吸吮母乳的好时机。

　　用手触碰宝宝的嘴唇或脸颊时,宝宝会朝碰触的物体方向转头张开嘴。因此,要喂奶时,碰触宝宝的下嘴唇,会比碰触宝宝的脸颊,更能让宝宝渴望找到乳头而张开上下唇,若是碰触脸颊,宝实会往旁边转头,反而远离乳房。

　　二、吸吮反射the sucking reflex

　　只要有物体从宝宝的嘴唇深入碰到上颚的话,宝宝就会开始吸吮它。这个反射在宝宝出生刚开始2小时内,会相当强烈的出现。所以世界儿童组织鼓励在宝宝出生30分钟内,让宝宝吸吮母乳。

　　如果好奇宝宝吸吮的力道,妈妈可以将干净的手指指甲向下放进宝宝的嘴里试试,这样可以更确实的知道宝宝吸吮的力道有多大,有句话说,「用尽吸奶的力气」可见吸奶这件事对宝宝来说是生存的门道。宝宝已做好认真吸奶的准备,然而这时妈妈选择如何将母乳哺喂给宝宝,像是亲或瓶喂会成为宝宝日后是否产生乳头混淆的关键。

　　三、吞咽反射the swallowing reflex

　　当宝宝的喉咙充满母乳时就会吞下去,妈妈们喂母乳时,偶而会有「母乳量好像不够,是不是要用奶瓶泡配方奶·让宝宝多喝一点? 」的担心。如果用奶瓶喂奶给宝宝,由于奶瓶嘴的开口设计让宝宝不需太用力,就能让奶水流进宝宝嘴里,而宝宝本能的吞咽反射,会让宝宝即使喝了足够的母奶,肚子已经不饿了,仍会反射性的吞下奶瓶里的奶水。这会让妈妈误以为自己的母乳不够。

　　下表是不同年龄的宝宝(每次喂食所需要的母乳量,提供给爸妈参考) 。试想,如果宝宝已经喝了足够的母乳,再被喂食配方奶,对宝宝的胃会有多大的负担。

　　喝奶需要让宝宝有基本的寻母乳反射,用物体碰触宝宝的上额,会让宝宝有吸吮反射,以及喉咙充满食物时会有吞咽反射。

　　但是找母乳之后·含乳头的动作,就不是反射动作,而需依靠学习而来,妈妈要直接抱着宝宝,反复做喂母乳的练习·宝宝才能学会好好含着乳头,这需要反复的练习,才能产生较为大的学习效果。

　　北京美中宜和北三环妇儿医院作为爱婴医院，在深耕医疗技术之余，一直致力于母婴健康的发展，不断践行社会责任。在对母乳喂养的宣传和倡导上，将其作为医院的重要理念进行推广，倡导母乳喂养、保障母婴安全是美中宜和妇儿医院的一贯宗旨，更是一直都坚持世界卫生组织呼吁的“三早一晚”政策(早接触、早吮吸、早开奶、晚断脐)，致力于为更多新手妈妈提供科学母乳喂养方式，这对宝宝今后的成长是好处多多、功不可没。